برنامج تعافي مخصص للإنهاك النفسي: شروق الشمس للصحة
صحة الغروب هو برنامج شامل مصمم لمكافحة الإرهاق بفعالية وبتكلفة معقولة. من خلال الإرشاد الخبير من الفاحصين الطبيين المرخصين، تزود صحة الغروب المستخدمين بالأدوات والمهارات لتقييم والتعامل مع الإرهاق العاطفي والمهني. يستخدم البرنامج أداة تقييم الإرهاق المعتمدة لتحديد الأسباب الكامنة، مصمما خطط استرداد سلوكية شخصية لعكس العزلة والإرهاق.
تركز صحة الغروب على تعزيز جوانب مختلفة من الرفاهية، بما في ذلك تقليل العزلة، وتحسين العلاقات، ورفع تقدير الذات، وتعزيز التركيز، وتعزيز النوم الجيد، وتحسين الصحة البدنية، وإعادة المواءمة مع القيم الشخصية. بالإضافة إلى ذلك، يتتبع البرنامج تقدم المستخدمين، ويوفر رؤى حول التغيرات العاطفية وفعالية إجراءات الاسترداد، مما يمكن الأفراد من إحداث تغييرات إيجابية دائمة في رحلتهم الصحية.
